باش بەت | خەۋەر مەركىزى | گۈزەل شىنجاڭ | مەدەنىيەت | تەڭرىتاغ ئەدەبىياتى | تۇرمۇش | تەڭرىتاغ ئېكرانى | پارتىيە–ھۆكۈمەت رەھبەرلىرى | بېكىتىمىز
首页>>تۇرمۇش>>ساغلاملىق>>ساغلاملىق بىلىملىرى
كۆز كېسەللىكلىرىنى داۋالايدىغان رېتسىپلار
2008- 09- 04 17:19 تەڭرىتاغ تورى

    &پالەكنى سىقىپ سۈيىگە قارا گۆش توغراپ تاماق ئورنىدا ئىستېمال قىلسا ، نامازشام قارىغۇسىغا ياخشى شىپا بولىدۇ .

    &تۇخۇمنىڭ سېرىقىنى چالا پىشۇرۇپ ھەر كۈنى ئىستېمال قىلىپ بەرسە ، نامازشام قارىغۇسىغا ياخشى شىپا بولىدۇ .

     &ئەنجۈر سۈيىنى ھەسەل سۈيىگە قوشۇپ كۆزگە سۈرسە ، كۆز ياشاڭغۇراشقا ، قاپاق قېتىنىڭ قاتلىنىشىغا مەنپەئەت قىلىدۇ .

    &سىقىپ چىقىرىلغان تۇرۇپ سۈيىگە ھەسەل ئارىلاشتۇرۇپ يەرلىك ئورۇنغا سۈرسە ، كۆز قىزىرىپ قېلىشقا مەنپەئەت قىلىدۇ  .

    &ئەمەننى سوقۇپ سۈيىنى سۈرسە ، كۆز ئاستى ۋە باشقا ئەزالاردا بولىدىغان كۆكۈش داغلارنى يوقىتىدۇ .

   &قۇرۇغان قىزىلگۈلنىڭ قايناتمىسىنى كۆزگە چاپسا ، قاپاقنىڭ ئىشىپ قېلىشىغا داۋا بولىدۇ .

    &لالە گۈلنىڭ شىرنىسىنى ھەسەل بىلەن قوشۇپ ئىشلەتسە ، كۆزنىڭ خىرەلىشىشىگە ، كۆزگە ئاق چۈشكەنگە ۋە كۆزدىكى يارىلاردىن قالغان ئىزلارنى تازىلاپ چىقىرىشقا مەنپەئەت قىلىدۇ .

   & ئاق لەيلى سۈيىنى ھەسەل بىلەن كۆزگە سۈرسە ، كۆزگە چۈشكەن ئاقنى ئالىدۇ .

مۇكەررەم مۇھەممەت تەرجىمىسى

( مۇھەررىر : ئامانگۈل )

نەشر ھوقۇقى شىنجاڭ ئۇيغۇر ئاپتونوم رايونلۇق خەلق ھۆكۈمىتى ئاخبارات ئىشخانىسىغا تەۋە
شىنجاڭ ئۇيغۇر ئاپتونوم رايونلۇق پارتكوم تەشۋىقات بۆلۈمى قۇردى

تېلېفون:Tel:0991-8521981       ئەسەر ئەۋەتىڭ         قوشۇۋېلىڭ       قوشۇۋېلىڭ